Ehdotuksia lapsille tenniksen oppimiseen

V. Mikä on lasten tenniksen oppimisen perustavanlaatuinen merkitys?

Vuosien opetuskokemuksen aikana olen kohdannut monia vanhempia, jotka eivät ole kovin selvillä lasten tenniksen oppimisen eduista ja merkityksestä.Näihin vastaukseni on: tenniksen oppiminen on paras tapa kasvattaa lapsia heidän kasvunsa aikana.Jos budjetti on sallittu, käytäTenispallo harjoituskoneharjoittelua suositellaan.

Oikealla osallistumisella mihin tahansa muuhun urheilulajiin voidaan saavuttaa fyysinen kunto, harjoitella lapsen koordinaatiota, ketteryyttä, joustavuutta, harjoitusrytmiä ja parantaa psyykkistä laatua.Tennis on myös sama, mutta tennikselle tenniksellä on omat ominaisuutensa.erityinen paikka.Tenniksen syntymästä lähtien se on aina nauttinut "herrasmiesurheilun" ja "aristokraattisen urheilun" maineesta.Tennispelaajien käytökselle ja käytökselle kentällä on korkeammat vaatimukset.Yksin leikkiessään kukaan ei voi auttaa lasta.Jos hän haluaa voittaa pelin, lapsen on jatkuvasti säädettävä tilaa pisteiden ja pisteiden välillä, hänen on opittava hallitsemaan tunteitaan, eikä kumpikaan voi luopua negatiivisista peleistä, eikä jos olet liian aggressiivinen ja menetät malttinsa, vaikka hävitä viimeinen peli, sinun on hylättävä peli, astuttava eteenpäin ja kätteltävä vastustajaasi sydämellisesti ja onniteltava häntä, ja sitten työskenneltävä kovemmin käytännössä voittaaksesi seuraavan pelin.Siksi tennistä pelaaville lapsille on erittäin tärkeää pystyä kehittämään erinomaisia ​​ominaisuuksiaan, koska pelin laatu on kuin hahmo, ja pelin laatu on suosittu.

B. Kuinka paljon aikaa ja energiaa lapsille kuluu tenniksen oppimiseen ja kuinka valita koulutuslaitokset, valmentajat, mailat ja pelipaikat lapsille.

Lapsille on parasta oppia tennisharjoitteluaika kaksi-kolme kertaa viikossa.Joka kerta, kun lisäät lämmittelytoimintaa ja rentoudut ja venytät tunnin jälkeen, ei ylitä kahta tuntia, koska nyt lasten vapaa-ajan kursseilla on monia projekteja, kuten pianonsoittoa ja maalausta.Maalaus ja niin edelleen.Jos tennisharjoituksia järjestetään vain kerran viikossa, on harjoitusliikkeiden muotoileminen vaikeaa eikä lasten lihasmuistia pysty muodostamaan.Viikon kuluttua he unohtavat puolet viime viikolla oppimastaan ​​ja voivat aloittaa vain alusta.Tässä tapauksessa lapset oppivat hyvin hitaasti ja edistyvät vain vähän.Mielenkiintoisin osa tennistä on pelata verkkoa ja peliä vastaan.Jos lapsella on yksi tunti viikossa, oppimisjakson jälkeen eteneminen on hidasta eikä hän voi leikkiä.Pelin edestakaisin pelaaminen vaikuttaa lasten itseluottamukseen ja onnistumisen tunteeseen sekä vähentää heidän kiinnostuksensa tennistä kohtaan.Siksi on parasta pitää kaksi tai kolme oppituntia viikossa, jotta lapset voivat nopeasti oppia tennistäitoja ja muodostaa lihasmuistia.Vanhemmat voivat myös vähentää tiettyä taloudellista taakkaa.

Tenniskoulutuslaitoksia valittaessa monien tenniskoulutuslaitosten laatu on epätasainen, joten vanhemmat voivat keskittyä seuraaviin avainkohtiin:

1. Onko ammatillisen organisaation vahvistama koulutuspätevyys.

2. Mikä on valmennustiimin pätevyys?

3. Oletko koskaan kasvattanut erinomaisia ​​pelaajia?

4. Järjestetäänkö valmentajia opiskelemaan ja parantamaan valmentajien opetustasoa.

5. Aika, jonka harjoittelijat ovat saaneet koulutusta tässä oppilaitoksessa.

6. Valmentajien tulee pukeutua ulkonäkönsä, harjoitusvarusteidensa ja paikan hygienian mukaisesti.

Hyvä koulutuslaitos voi tarjota vastaavia valmentajia eri tasoisten opiskelijoiden mukaan ja auttaa opiskelijoita suunnittelemaan koulutusohjelmia ja harjoitusaikaa.Samalla he voivat järjestää opiskelijoille sisäisiä kilpailuja kilpailukyvyn ja fyysisen harjoittelun parantamiseksi sekä fyysisen kunnon ja taitojen parantamiseksi..

Tennisvalmentajan valinnassa vanhemmat voivat ymmärtää ja tarkkailla useasta näkökulmasta ja valita valmentajan.

1. Valmentajan pätevyys.Valmentajilla, joilla on valmentajan pätevyystodistus, on ainutlaatuinen opetusjärjestelmä ja opetusvirheenkorjausmenetelmät, jotka voivat estää lapsia tekemästä kiertoteitä matkalla oppimaan pelaamaan.Nyt kansainvälisesti sertifioidut valmentajan pätevyystodistukset ovat: Kansainvälisen tennisliiton ITF-valmentajan pätevyystodistus, PTR International Professional Tennis Coaches Associationin pätevyyssertifikaatti, USPTA American Professional Coaches Associationin pätevyystodistus, nämä sertifikaatit vaativat vakavaa opiskelua ja tiukkoja kokeita sertifikaatin saamiseksi.

2. Valmentajan valmennusasenne.Sertifioidun valmentajan valinta on vain kynnys.Erinomaiset valmentajat pukeutuvat siististi ja saapuvat ajoissa.He ovat intohimoisia kentällä ja ajavat opiskelijoiden tunteita.He rohkaisevat lapsia sen sijaan, että kritisoivat oppilaita: "Olet taas väärässä" "Sinä tulet" Ei osaa pelata palloa.

3. Valmentajan valmennuskyky.Tunnilla valmentajan on jatkuvasti muutettava harjoitussisältöä, jotta vältytään yksittäiseltä tylsältä harjoitusprojektilta.Luokassa hän seisoo vain kentän toisessa päässä antaakseen pallon oppilaille ja sanoo vain: "Hyvä pallo, tule seuraavaksi", tällä tavalla Valmennuskyvyssä täytyy olla ongelma.

Lapsille tennis on alun perin "peli" (peli), joka voi saada lapset tuntemaan olonsa iloiseksi ja onnelliseksi tennispelissä, voi vähitellen lisätä vaikeutta niin, että lapset voivat tuntea edistymisen, sekä löytää ja korjata lasten virheet nopeasti ja tehokkaasti, Näin hyvän valmentajan tulee tehdä.

Yleisellä harjoittelutunnilla on koetunteja ja maksulliset tuntitunnit laskutetaan pääsääntöisesti kymmenen tunnin tai kuukauden tuntitunnin perusteella, joten jos valitset alussa väärän harjoitustunnin, on myös aikaa vaihtaa se ajoissa